"No existen tratamientos
farmacológicos" que lo curen
Lavarse las manos, no tomar antibióticos, no fumar y tener una dieta rica en vitaminas y minerales combate el resfriado
Lavarse frecuentemente las manos, no
tomar antibióticos, no fumar y llevar a cabo una dieta rica en vitaminas y
minerales ayuda a combatir el resfriado, según ha asegurado la especialista de la Unidad de Medicina de
Familia de la Clínica La
Luz de Madrid, María Dolores Rodríguez.
La disminución de las temperaturas y el
incremento de la humedad propio del otoño con lleva a un aumento de la
circulación de los virus responsables del resfriado común en todas las franjas
de población. Y es que, a pesar de que se trata de una patología "bastante
reconocible" por médicos y pacientes, Rodríguez ha avisado de que todavía
se siguen adoptando medidas "incorrectas" para el tratamiento de esta
enfermedad.
"Mucha gente sigue tratando los
resfriados con antibióticos, o piensa que el frío en sí mismo es la causa del
catarro, cuando lo que ocurre es que las bajas temperaturas facilitan la
transmisión de los más de 200 tipos de virus que pueden ser responsables de
esta patología", ha comentado la especialista.
En este sentido, Rodríguez ha asegurado
que "no existe" tratamiento farmacológico que cure o prevenga el
resfriado, por lo que lo único para prevenirlo o combatirlo son las medidas
higiénicas. No obstante, los fármacos sí que pueden ser utilizados para
suavizar los síntomas y evitar las complicaciones.
Por ello, la experta ha destacado la
importancia que tiene lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón,
evitando tocarse la boca, ojos o nariz antes de hacerlo; limpiar bien los
teléfonos y teclados antes de usarlos; ventilar las habituaciones,
especialmente si se va a pasar un periodo prolongado compartiendo la misma
estancia con otras personas; y no fumar dado que la exposición al humo irrita
las mucosas de las vías respiratorias, haciéndolas más permeables a la
penetración de virus y bacterias.
Otra de las medidas eficaces para combatir
esta enfermedad es descansar; hidratarse y realizar lavados nasales con suero
fisiológico. Asimismo, la especialista ha recomendado acudir al médico cuando
aparezca fiebre por encima de los 38 grados, dificultad respiratoria o cuando
los síntomas superen los días de duración; y taparse con un pañuelo de papel
desechable la nariz y la boca cuando se vaya a estornudar para evitar contagiar
a otras personas.
(EUROPA PRESS - Oct.2013) -
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